Наши партнеры:
ПОДПИСКА

СВЕЖИЙ РЕЦЕПТ НА ВАШУ ПОЧТУ, введите свой email:

ПОСЕТИТЕЛИ

Идеи для ужина из курицы.

Идеи ужина из цыпленка.

Цыплёнка можно приготовить всегда и везде, его любят и мясоеды, и приверженцы здорового питания. Он богат белками, диетическими волокнами и различными витаминами. Идея ужина с цыпленком (будь то грудка, крылья или ножки) является хитом на все времена, даже дети, которые являются более привередливыми едоками, предпочитают есть птицу, чем жевать овощи. Ниже предлагаем вам несколько рецептов блюд из курицы, которые можно подавать не только на ужин, но и на обед.

Домашняя птица.

Уже даже рецепт этого блюда заставит вас полностью влюбиться в блюда из домашней птицы с их непринужденностью готовки и большого, экзотического вкуса!

Ингредиенты:

  • Куриные грудки — 4 штуки
  • Замороженные цветки брокколи — 4 чашки
  • Консервированный суп из брокколи — 2 банки
  • Молоко — 1 чашка
  • Измельчённый сыр чеддер — 1 чашка
  • Жаренные луковые кольца — 1 чашка
  • Масло для жарки — 2 чайные ложки
  • Соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

В глубокой сковороде обжарьте размороженные цветки брокколи, постоянно помешивайте.

Добавьте цыпленка, консервированную брокколи и сырный суп, соль и перец и доведите эту смесь до кипения.

Уменьшите огонь, накройте крышкой и оставьте кипятиться в течение приблизительно 5-7 минут.

Снимите крышку и посыпьте тёртым сыром и французскими жареными луковыми кольцами.

Снимите с огня и позвольте блюду постоять накрытым в течение приблизительно 2-4 минут, позволяя сыру растаять и распространиться равномерно по всему блюду.

Подавайте с горячим рисом или свежеприготовленной лапшой!

Вы также можете полить блюдо чайной ложкой соевого соуса или белого соуса. У вас должно получиться приблизительно 6 порций, если вы взяли компоненты в вышеуказанных количествах.

Для того, чтобы получить меньшее или большее число порций, необходимо уменьшить или увеличить количество каждого компонента. Однако, следует сохранять их пропорции.

Поделитесь рецептом со своими друзьями

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

АРХИВ