Наши партнеры:
ПОДПИСКА

СВЕЖИЙ РЕЦЕПТ НА ВАШУ ПОЧТУ, введите свой email:

ПОСЕТИТЕЛИ

Куриный салат со спаржей и миндалем.

Этот куриный салат со спаржей и миндалем достоин высшей награды! Миндаль, спаржа, красный перец и специи придают ему сказочный вкус. Подавайте с крекерами из пшеницы.

Куриный салат со спаржей и миндалемРецепт куриного салата со спаржей и миндалем

Состав:

  • 2 чашки спаржи, вырезать по диагонали
  • 1/4 стакана низкокалорийного майонеза
  • 1/4 чашки обезжиренного йогурта
  • 1 ч. л. порошка карри
  • 1 ч. л. свежего лимонного сока
  • 1/4 ч. л. соли
  • 1/8 ч. л. свежего молотого перца
  • 2 чашки готовых куриных грудок
  • 1/2 чашки красного болгарского перца
  • 1/4 чашки свежей кинзы, нарезать
  • 2 столовые ложки нарезанного миндаля, поджаренного
  • Листья салата

Приготовление:

1. Приготовьте спаржу в течение 2 минут.
2. В миске смешайте вместе майонез, йогурт, карри, лимонный сок и соль.
3. Добавьте спаржу, курицу, болгарский перец, кинзу и миндаль и перемешайте.
4. Подавайте на листьях свежего салата.
5. Наслаждайтесь!

Поделитесь рецептом со своими друзьями

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

АРХИВ