ДОМАШНИЕ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Морепродукты всегда были человеческой слабостью. Морской окунь используется, чтобы сделать на скорую руку много аппетитных блюд. Вот легкий рецепт чилийского морского окуня.

Рецепт чилийского морского окуня

Компоненты:

• Оливковое масло
• Соль и перец
• Кажунская / Креольская приправа
• Филе чилийского морского окуня (4)

Подготовка.

Сначала, нагреваете духовку к 215 °С, смажьте форму для выпекания и положите туда морского окуня. Опрысните рыбу оливковым маслом с обеих сторон, посолите и поперчите. Готовьте ее при температуре 215 °С в течение 20 минут. Можно добавить соус на свой вкус.