Наши партнеры:
ПОДПИСКА

СВЕЖИЙ РЕЦЕПТ НА ВАШУ ПОЧТУ, введите свой email:

ПОСЕТИТЕЛИ

Здоровые рецепты печенья.

Печенье – любимое лакомство, независимо от того, сколько в день вы его съедаете. Аромат и любовь, с которыми оно пеклось, соблазняют наши вкусовые рецепторы целый день. Говоря лично обо мне, сладкие блюда как печенье и пироги напоминают мне о таких праздниках как Рождество и День благодарения, когда в жома царит праздничная радостная атмосфера. Не все сладкие блюда легко приготовить, но приготовление небольшого количества здорового печенья является абсолютно не сложной задачей!

Здоровое шоколадное печенье.

Это один из рецептов печенья для здорового питания, в котором используется пшеничная мука вместо белой муки. Это значит, что печенье становится менее калорийным. Кроме того в этом рецепте можно использовать яблочный уксус, что сократит количество калорий приблизительно на 190, по крайней мере.

Ингредиенты:

  • ½ чашки белого сахара
  • 1¼ чашки яблочного соуса
  • ¾ чашки неочищенного сахара
  • 1½ чашек пшеничной муки
  • Разрыхлитель -1 чайная ложка
  • 1 яйцо
  • Ваниль — 1 чайная ложка
  • 1 шоколадная стружка чашки
  • 3 чашки овсяных хлопьев

Способ приготовления:

Для того, чтобы приготовить печенье по этому рецепту, для начала вам следует соединить 1 яйцо, немного сахара и яблочного соуса в миске или контейнере. Затем добавь муку, овсяные хлопья и небольшое количество разрыхлителя. Всё перемешайте. Теперь добавьте 1 чашку шоколадной стружки к вышеупомянутой смеси, возьмите пергаментную бумагу и ложкой выложите на неё тесто.

Печенье следует выпекать в духовке при температуре 375°F в течение приблизительно десяти минут. Выпекать печенье следует, пока его основание не станет коричневым. Как только печенье испеклось, достаньте его из духовки, используя лопаточку, и выложите их на поднос, чтобы дать остыть. Правильные пропорции компонентов, используемых в этом рецепте, позволят приготовить вкусное печенье, которые будет содержать всего 110 калорий.

Поделитесь рецептом со своими друзьями

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

АРХИВ